آیا دچار دوقطبی هستم؟

[ad_1]

نقل قول نوشته اصلی توسط E.m1993 نمایش پست ها

سلام
من اسم بیماری که به گوشم میخوره میرم در موردش تو اینترنت تحقیق میکنم
من خودم میدونم دچار افسردگی هستم
کلا ادمی ناراحت بی انگیزه همیشه گریه میکنم یا بغض دارم خیلیییی بی حوصله عصبی کلافه قدرت تصمیم گیری زیره صفر همیشه خسته هستم
به چیزی علاقه ای ندارم نسبت به ادم ها هم به شدت ناامید شدم همش فکر میکنم ازم خوششون نمیاد یا منو به عنوان دوست نمیخوان و… که اصلا دوستی تو زندگیم ندارم
استرسم زیاد و به شدت هم وسواس فکری دارم
خیلی با خودم حرف میزنم حتی اتفاقی که برام افتاده باشه رو تو دلم برای خودم تعریف میکنم
من تو ذهنم یه پسر خیالی دارم که منو دوست داره و میخوایم ازدواج کنیم و هر شب با فکر اون و اینکه چی کار میکنیم چی بهم میگیم عین کتاب یا فیلم برای خودم میگم تا خوابم ببره
بعضی وقتا فکر میکنم مامانم یا بابام دنبالم میان تا ببینن کجا میرم
من هیچ وقت رشتمو دوست نداشتم بعضی وقتا یهو به فکرم میرسید دوباره کنکور بدم با کلی انرژی و خوشحالی شروع میکردم تا انرژیم بعد از مثلا یک ماه از بین میرفت دوباره میشدم همون ادم سابق که چندین بار همچین اتفاقی برام پیش اومد یا ادمای موفق رشتمو میدیدم یه شور زیادی در من ایجاد میشد که من دوست دارم رشته و دانشگامو ولی بعد لز مدتی متنفر میشدم
تو محیط کار با جدیت و خیلیی معمولی کار میکنم و میگم میخندم به طوری که کسی فکر نمیکنه من از تو داغونم ولی میام خونه و چند روز تعطیلم حالم بده اعصابم خرابه
با کوچکترین خبر بدی مثلا مریضی یه فرد از خانواده دورمون من میریزم بهم
یا میشنوم فلانی خودکشی کرده دلم میخواد منم خودمو خلاص کنم
خیلی به مرگ و مردنم فکر میکنم
نظر شما چیه اختلال دو قطبی دارم یا نه؟

سلام دوست عزیز

به سایت مشاور خوش اومدین

از نوشته هاتون که برمیاد خانم باشید

ولی نگفتین چن سالتون هست

و اینکه چه مدت هست این حالت براتون پیش اومده

و آیا سابقه افسردگی در خانواده وجود داشته یا خیر؟

و هم اینکه این حالات بعد از اتفاق خاصی رخ داده یا شروعش ناگهانی بوده

خب اگه اینا رو جواب بدی شاید بهتر بشه کمک کرد

اما اصل مطلب اینکه

اینجا تنها کمکی که ما میتونیم بهت بکنیم این هست که همون مقالاتی که خودت هم خوندی رو برات بنویسیم

یا حتی به حرفات گوش کنیم و یه کمی حال روحیت بهتر بشه

من با توجه به اطلاعات خودم میگم به نظر نمیرسه که دوقطبی باشید…بیشتر افسرده هستید

و البته تشخیص دو قطبی بودن هم نیاز به تخصص داره چون طیف وسیعی رو در بر میگیره و باید مشخص بشه شما تو چه سطحی هستید

و حتما بهتره برای اینکه این مقالاتی که میخونی به طور عملی به کارت بیاد

به یه متخصص خانم مجرب ( روانشناس بالینی) مراجعه کنین اگر لازم دونستن شما رو برای دارو درمانی به روانپزشک ارجاع میدن

خواهشا از اسم روانپزشک و روانشناس هراسی نداشته باشید…همونطور که جسممون مریض میشه سریعا به دکتر مراجعه میکنیم وقتی روحمون هم مریض میشه باید همه جوره بهش کمک کنیم

پس روان درمانی همراه با دارو درمانی خیلی بهتر میتونه به شما کمک کنه تا اینکه توی اینترنت دنبال مقالات باشید

هرچه سریعتر اقدام کنین زودتر حالتون خوب میشه

یه کلیپ هست به اسم سگ سیاه افسردگی…تو همین سایت هم بود متاسفانه لینکش رو پیدا نکردم

اگه بتونین نگاش کنین میتونه کمکتون کنه

موفق باشید

[ad_2]

لینک منبع

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *